自分に不満
みんな色んなことに不安・不満があると思います。
家庭のこと・子育てのこと・職場のことなど全部が満足で100%幸せな人はいないと思います。
私の場合は環境には不満はないんです。
私には勿体ない優しい夫、賢いという訳ではないけれど健康で生まれてきてくれた子供、虐待もなくやりたいことやらせてくれた両親、理不尽なことで怒ったりする人がいないバイト先。
では、私にとっての不満は私自身です。
気が利かない、自己中心的、自分に甘い、努力ができないetc
自分のことなんだから自分で何とかできるのにやらない。そういうところも自己嫌悪です。
世界を変えることはできないけど、自分を変えることはできるという言葉をよく聞きますが、自分を変えるのも難しいですね。
でも、もう40代。今日がこれからの人生で一番若いのだから今やらないと。