今日の英語11

怠ける　lazy

自制心　self control

改善する　improve

最近怠けているので、自制心を持って改善していきたいと思いこの単語を選びました。

特に自制心、大事ですね。

下腹がでてきたので食べるの控えて毎日運動、爪噛むのもやめようと思っているのにできていない。ついスマホも用もないのに触ってしまう。

ついついが多いです。。

自制心でついついを抑えないと。